Akan lebih baik jika Anda mengetahui arti dari doa sebelum tidur supaya lebih memahami makna yang ada di dalamnya.
Dengan membaca doa sebelum tidur, maka akan terhindar dari gangguan setan yang bisa menimbulkan mimpi buruk.
Selain itu, membaca doa merupakan bentuk mengingat Allah dan bentuk rasa syukur atas segala sesuatu yang telah diberikan.
Amalan ini juga bertujuan untuk meminta perlindungan Allah dari segala gangguan yang mungkin datang saat tidur.
Hikmah dari amalan ini yaitu mengajarkan manusia untuk selalu berhubungan dengan Tuhan dalam setiap aktivitas yang dilakukan.
4. Membaca Surah Tertentu dalam Al-Qur’an
Selain membaca doa sebelum tidur, umat Muslim juga dianjurkan untuk membaca ayat atau surah tertentu dalam Al-Qur’an.
Adapun Ayat Al-Qur’an yang sangat dianjurkan untuk dibaca sebelum tidur, yaitu ayat kursi, surah Al-Mulk, dan surah Al-Kafirun.
Baca Juga: Doa Anak untuk Orangtua yang Sedang Menjalankan Ibadah Haji
Membaca bacaan ayat kursi bisa mendatangkanm perlindungan dari Allah SWT. Di sisi lain, membaca surah Al-Mulk bisa membuat umat Muslim terhindar siksa kubur.
Lebih lanjut, surah Al-Kafirun bisa membantu menegaskan keimanan dan keteguhan hati dalam menghadapi godaan yang bisa datang dari mana saja.
5. Berbaring ke Arah Kanan
Berbaring ke arah kanan merupakan salah satu amalan sunnah sebelum tidur yang diajarkan oleh Rasulullah SAW.
Amalan ini mengandung banyak manfaat bagi siapa pun yang menjalankannya, baik dalam segi kesehatan maupun spiritual.
Dalam segi kesehatan, tidur dengan posisi miring ke arah kanan bisa membantu meningkatkan kualitas tidur, mengurangi risiko gangguan tidur, serta memperlancar proses pencernaan.